Über mich

Gerne unterstütze ich dich bei deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.
Silke Lenz
Gesundheitsprävention, testbasierte Nährstoffkonzepte & ganzheitliche Beratung in Kapfenberg
Hallo, ich bin Silke.
Ich liebe gute Gespräche, inspirierende Begegnungen und ein bewusstes Leben voller Möglichkeiten.
Als Unternehmerin, Mentorin und Wegbegleiterin unterstütze ich Menschen dabei, ihre Gesundheit zu stärken und neue Perspektiven zu entdecken. Meine langjährige Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig Klarheit, Vertrauen und ein unterstützendes Umfeld für persönliches Wachstum sind.
Denn Gesundheit und persönliche Entwicklung gehören für mich zusammen: Wer sich körperlich stärker fühlt, gewinnt oft auch den Mut, neue Wege zu gehen.
Mich erfüllt es, Menschen dabei zu begleiten, wieder mehr Energie zu spüren, an sich zu glauben und ihren eigenen Weg zu gestalten – gesundheitlich, beruflich oder in beiden Bereichen.
Meine Tätigkeitsbereiche
Meine Qualifikationen
- Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
- Dipl. Sozial- und Berufspädagogin
- Dipl. Vitaltrainerin
- Dipl. Gesundheitsförderin
- zertifizierte Salutogogin
- Profi für betriebliche Gesundheitsförderung und Gesundheitszirkelmoderation
- Absolventin des heilpädagogischen Grundlehrgangs
- SCENAR Anwendung